아이의 자존감을 높이는 가장 기본적인 8가지 부모의 행동

아이의 자존감은 아이가 스스로를 얼마나 소중하고 가치있게 생각하는지에 달려 있습니다. 자존감이 높은 아이는 삶에 긍정적이고 도전적이며, 다른 사람과 건강한 관계를 맺을 수 있습니다. 반면 자존감이 낮은 아이는 삶에 부정적이고 소극적이며, 다른 사람의 평가에 지나치게 의존하거나 의심하게 됩니다.

그렇다면 우리는 어떻게 아이의 자존감을 키워줄 수 있을까요? 여러 연구와 전문가들의 의견을 참고하여, 아이의 자존감을 키워주는 8가지 방법을 소개하겠습니다.

아이의 자존감을 키우는 8가지 방법

1. 아이를 무조건적으로 사랑해 주세요
아이는 부모의 사랑을 통해 자신의 가치를 인식합니다. 부모가 아이를 무조건적으로 사랑해주고, 그 사랑을 말과 행동으로 표현해주면, 아이는 자신이 소중하고 중요하다고 느낄 수 있습니다. 아이에게 자주 안아주고, 뽀뽀해주고, 사랑한다고 말해주세요.

2. 아이의 장점과 노력을 칭찬해 주세요
아이는 부모의 칭찬을 통해 자신의 능력을 인식합니다. 부모가 아이의 장점과 노력을 칭찬해주면, 아이는 자신이 잘하는 것과 할 수 있는 것을 알게 되고, 자신감을 갖게 됩니다. 작은 일이라도 칭찬해보세요. 단, 칭찬은 구체적이고 진실되어야 합니다.

3. 아이에게 적절한 책임과 도전을 주세요
아이는 부모의 신뢰를 통해 자신의 성장을 인식합니다. 부모가 아이에게 적절한 책임과 도전을 주면, 아이는 자신의 역량을 발휘하고, 성공감과 만족감을 얻게 됩니다. 아이가 해낼 수 있는 작은 일을 맡기세요. 그리고 그 일을 해냈을 때 아이의 책임감을 강조하며 칭찬해 주세요.

4. 아이에게 다양한 경험과 학습을 선물하세요
아이는 부모의 지원을 통해 자신의 가능성을 인식합니다. 부모가 아이에게 다양한 경험과 학습의 기회를 주면, 아이는 새로운 것들에 대해 호기심과 관심을 갖고, 다양한 능력과 지식을 습득하게 됩니다. 여러 곳을 다니며 새로운 것 보기, 취미 생활을 가지도록 해 주기 등 아이에게 다양한 경험의 기회를 주세요.

5. 아이의 감정과 의견을 존중해 주세요
아이는 부모의 인정을 통해 자신의 정체성을 인식합니다. 부모가 아이의 감정과 의견을 존중해주면, 아이는 자신이 독립적이고 주체적인 존재임을 알게 되고, 자신의 생각과 느낌을 표현하고 수용할 수 있게 됩니다. 아이가 하는 말에 관심을 갖고 집중하는 것은 아이에게 존중받고 있다는 느낌을 줍니다.

6. 아이에게 긍정적인 모습과 태도를 보여주세요
아이는 부모의 모델링을 통해 자신의 태도와 행동을 인식합니다. 부모가 긍정적인 모습과 태도를 보여주면, 아이는 삶에 대해 긍정적으로 바라보고, 문제에 대해 적극적으로 대처하게 됩니다. 부모는 자신의 감정을 대하는 방법이나 사람들과 소통하는 모든 것들은 모두 부모가 모델이 되어줍니다. 아이에게 긍정적으로 생각할 수 있는 힘을 길러주세요.

7. 아이에게 실패를 대하는 법을 알려주세요
아이는 부모의 격려를 통해 자신의 탄력성을 인식합니다. 부모가 아이에게 실패를 대하는 법을 알려주면, 아이는 실패를 두려워하지 않고, 다시 일어서고 도전할 수 있게 됩니다. 아이가 노력하고 실패하더라도, 격려해 주세요. 엄마 아빠는 실패할 때 어떻게 생각하고 느끼는지 이야기해 주어도 좋습니다.

8. 아이와 즐거운 추억을 만들어주세요
아이는 부모와의 관계를 통해 자신의 행복을 인식합니다. 부모가 아이와 즐거운 추억을 만들어주면, 아이는 가족 안에서 사랑받고 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 가족의 즐거운 추억을 만드세요.

아이의 자존감은 타고나는 것이 아니라, 부모와 가족, 그리고 주변 환경에서 영향을 받아 형성됩니다. 따라서 우리 부모가 위에서 소개한 8가지 방법을 실천하면서, 아이의 자존감을 키워주는 역할을 할 수 있습니다.