반응형 건강457 운동하다 어깨가 아프면 어떻게 해야 할까? 운동하다 어깨가 아프면 어떻게 해야 할까? 운동은 건강에 좋은 습관이지만, 때로는 부상이나 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 어깨는 다양한 방향으로 움직이는 관절이기 때문에, 운동 중에 과부하나 손상을 입기 쉽습니다. 운동을 하다가 어깨가 아프면, 그냥 참고 넘어가면 안 됩니다. 어깨 통증은 심각한 질환의 증상일 수 있으므로, 적절한 진단과 치료가 필요합니다. 어깨 통증의 원인 어깨 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 운동을 하다가 어깨가 아프면, 다음과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다. 회전근개 파열: 어깨를 둘러싸는 힘줄인 회전근개가 찢어지는 증상입니다. 팔을 들어 올리거나 무거운 짐을 들고 움직일 때 통증이 발생하며, 어깨의 앞쪽과 옆쪽에서 아래쪽까지 극심한 통증이 느껴집니다 . 과격한.. 2023. 9. 1. 이전 1 ··· 45 46 47 48 49 50 51 ··· 457 다음 반응형
