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건강457

염좌란 무엇이고 어떻게 해야 회복이 빨리 될까? 염좌는 무엇이고 어떻게 치료해야하는지에 대해서 한번 알아보겠습니다. 염좌염좌는 관절을 지지해주는 인대가 갑작스런 자극이나 외부 충격 등에 의해서 늘어나거나 손상을 받아 발생하는 것을 말합니다. 근육이 충격에 의해서 늘어나거나 손상 받는 경우에도 염좌라고 합니다. 염좌의 증상은 다음과 같습니다. - 통증: 염좌된 부위가 아프고, 움직일 때 더 심해집니다. - 부종: 염좌된 부위가 붓고, 색깔이 변합니다. 보통 파란색이나 보라색으로 멍이 들 수 있습니다. - 운동성 감소: 염좌된 부위를 움직이기 어렵고, 관절의 불안정성이 생깁니다. 염좌의 정도는 다음과 같이 나눌 수 있습니다. - 1단계 (경도): 인대가 미세하게 찢어진 상태입니다. 비록 인대가 작은 손상으로 찢겼지만, 관절의 안정성에 영향을 미칠 정도는 .. 2023. 8. 9.
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