금연 방법 생활의 달인편(쉽게 가능할까?)

담배가 건강에 해로운 것은 이미 수도없이 들어서 알고 있다.

 

하지만 안좋은 것을 알면서도 끊기 어려운 것 또한 담배이다.

 

이번시간에는 금연을 하는 손쉬운 방법에 대해서 한번 알아보겠다.

 

생활의 달인 금연 방법

금열을 하는 도중에 담배가 피고 싶다면 코를 휴지로 막고 담배를 피어 보면 금연에 도움이 된다고 한다.

 

담배 특유의 구수한 맛과 향이 느껴지지 않기 때문에 목으로 넘어가는 역한 맛만 느껴진다고 한다.

 

마치 처음 담배를 피었을 때와 비슷한 느낌을 받을 수 있다고 한다.

 

비록 해당 방법을 사용한다고 금연이 무조건 성공하는 것은 아니지만 금연을 실천하는 애연가 들에게 어느정도 담배 생각이 안나게 도움을 줄 수 있는 방법이라고 한다.