반응형 건강하게 먹기46 아스파탐 일일권장량 막걸리 몇 병? 아스파탐, 안전한 인공 감미료일까?아스파탐은 인공 감미료로, 설탕보다 약 200배 정도 단맛이 강하고 칼로리는 거의 없어 저칼로리 식단에 적합합니다. 그러나 아스파탐에 대한 안전성은 여전히 논란의 대상입니다. 일부 연구에서는 아스파탐이 두통, 우울증 및 기타 신경계 문제를 유발할 수 있다고 보고되었으며, 세계보건기구(WHO) 산하의 국제암연구기관(IARC)은 아스파탐을 "인간에게 암을 유발할 수도 있는 물질"로 분류할 예정이라고 합니다. 그럼에도 불구하고, 아스파탐은 전 세계 여러 식품 안전 기관에서 안전하다고 평가받았으며, 현재까지는 일반적으로 안전한 것으로 간주되고 있습니다. 하지만 페닐케톤뇨증(PKU) 환자는 페닐알라닌 함량이 높은 아스파탐을 섭취해서는 안 됩니다. 아스파탐의 섭취와 관련하여 건강에.. 2024. 4. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 46 다음 반응형