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건강

아이가 찡찡될 때 부모로써 대처하는 방법

by 책임건강연구원 2024. 8. 29.

아이들이 찡찡될 때 부모로써 대처하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

 

이번시간에는 아이들이 찡찡될 떄 대처하는 여러가지 팁을 한번 소개해 보겠습니다.

아이들이 찡찡될 때 부모로써 대처 팁

  1. 아이의 감정을 인정해 주세요
    아이가 찡찡댈 때는 그들의 감정을 인정하고 이해해 주는 것이 중요합니다. "네가 지금 화가 난 것 같구나"와 같이 아이의 감정을 말로 표현해 주세요.
  2. 선택의 기회를 주세요
    아이가 스스로 선택할 수 있는 기회를 주면, 자신이 통제할 수 있다는 느낌을 받을 수 있습니다. 예를 들어, "이제 놀이터에서 놀고 싶니, 아니면 책을 읽고 싶니?"와 같이 선택지를 제시해 보세요.
  3. 잠시 기다려 주세요
    아이가 심하게 찡찡댈 때는 잠시 기다려 주는 것도 좋은 방법입니다. 아이가 스스로 진정할 시간을 주고 나서 대화를 시도해 보세요.
  4. 규칙을 만들어 보세요
    일상생활에서 규칙을 만들어 아이가 허용되는 것과 안 되는 것을 분명히 인지할 수 있도록 도와주세요. 예를 들어, "식사 시간에는 앉아서 밥을 먹기"와 같은 규칙을 세워 보세요.
  5. 감정이 섞인 훈육은 피하세요
    아이가 심하게 찡찡댈 때 부모도 지치기 마련입니다. 이럴 때는 감정을 섞지 않고 차분하게 대처하는 것이 중요합니다. 소리를 지르거나 체벌을 하는 것은 피해야 합니다.
  6. 부모도 진정할 시간이 필요합니다
    부모도 진정할 시간이 필요할 때가 있습니다. 이럴 때는 아이의 시야에서 벗어나지 않는 범위 내에서 잠시 시간을 가져보세요.

이 방법들이 도움이 되길 바랍니다. 아이를 키우는 일은 쉽지 않지만, 부모님의 사랑과 인내가 큰 힘이 될 거예요.

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